logo
180314095229E35Image.jpg
INGREDI√čNTEN

Deze smoothie van Christina’s foodblog is heerlijk fris en fruitig, en dankzij het citrusfruit een waar vitamine C bommetje. Je kunt hem als ontbijt nemen, maar ook als tussendoortje. De sinaasappels en mandarijnen maken hem lekker fris en de banaan zorgt ervoor dat het vullend is. Een topontbijtje, voor 2 personen!

Schaaf de schil van 1 sinaasappel zodat je ongeveer 1 eetlepel sinaasappelrasp krijgt. Daarna pers je alle 3 de sinaasappels uit.

 

Schaaf  vervolgens de schil van 2 mandarijnen, die geeft ongeveer ½ eetlepel. Daarna pers je alle mandarijnen uit.

 

Doe alle ingrediënten in de blender en pulseer totdat het een mooie homogene smoothie is. Door de ijsklontjes krijg je een soort ijscrumble in de smoothie, dit geeft de smoothie een milkshake-achtige structuur.

 

Drink smakelijk!

 

REACTIES
LOG IN OM EEN REACTIE TE PLAATSEN

Inloggen Via Social

Inloggen met wachtwoord

Nog geen reacties