INGREDIËNTEN
-
Eiwitpoeder 30 gram
-
Water 150 milliliter
-
Banaan 1/2 stuks
-
Mango 50 gram (bevroren blokjes)
-
Spinazie 1 handje
-
Kokosschaafsel 2 eetlepels
-
Frambozen 8 stuks
-
Cacaopoeder 1 theelepel
Soms ben je gewoon geobsedeerd door een bepaald gerecht, en bij mij uit zich dat op dit moment vooral in ontbijtjes. Ik zit nu in een smoothie periode. Voor ik naar Australië ging had ik een kwark-met-amandelen-en-fruit periode, en daarvoor een mug cake periode. Dit recept is goed voor 1 ontbijtportie.
Bereidingswijze
Meng alle ingrediënten (behalve de frambozen en geraspte kokos) in een blender, tot je een gladde smoothie hebt.
Verdeel de frambozen en geraspte kokos over de smoothie, en drink direct. Enjoy!
MELD JE AAN VOOR DE NIEUWSBRIEF
INGREDIËNTEN
-
Eiwitpoeder 30 gram
-
Water 150 milliliter
-
Banaan 1/2 stuks
-
Mango 50 gram (bevroren blokjes)
-
Spinazie 1 handje
-
Kokosschaafsel 2 eetlepels
-
Frambozen 8 stuks
-
Cacaopoeder 1 theelepel
Volg me ook op Instagram!
Daar deel ik nog veel meer recepten, foodie tips, nieuwe hotspots & gekkigheid uit mijn dagelijkse leven. Zie ik je daar?
x Claartje
Naar Instagram
REACTIES
LOG IN OM EEN REACTIE TE PLAATSEN
Inloggen Via Social
Inloggen met wachtwoord
Nog geen reacties