logo
RECEPT

Griesmeelpannenkoekjes + Win Kookboek !Kook! van tijdschrift Lekker Gezond!

Griesmeelpannenkoekjes + Win: Kookboek !Kook! van tijdschrift Lekker Gezond!
INGREDIËNTEN

Brrrr, wat een kou… De enige manier waarop ik met dit soort temperaturen kan opwarmen, is door te eten. Daarom ontbeet ik vanochtend lekker met pannenkoeken. Maar dan net een tikje anders dan mijn standaard banaan-ei pannenkoekjes. Griesmeelpannenkoekjes welteverstaan! Het recept komt uit het kookboek !KOOK!, van de uitgever van o.a. het tijdschrift Lekker Gezond en gezondNU. Een boek vol met gezonde recepten dus – en jij kunt ‘m winnen! Scroll naar beneden om te zien hoe je meedoet aan de winactie. In !KOOK! vind je niet alleen dit recept voor griesmeelpannenkoekjes, maar ook onder andere een hoofdstuk met recepten die voor een soepele huid en minder rimpels of zonschade beloven te zorgen, en recepten voor een optimale weerstand en sterke darmflora.

Wil je meer overheerlijke recepten en op de hoogte blijven van de laatste voedingstrends? Probeer dan een proefabonnement Lekker Gezond: 4 nummers voor maar € 15,- (klik hier voor de aanbieding)!

Pssst: scroll naar beneden voor de winactie!

Griesmeelpannenkoekjes + Win: Kookboek !Kook! van tijdschrift Lekker Gezond!

Ingrediënten

(Voor 2 porties: ongeveer 6 pannenkoekjes)

Zie rechtsboven op deze pagina.

Bereidingswijze griesmeelpannenkoekjes

Meng eerst de droge ingrediënten in een kom: griesmeel, bloem, suiker, gist, een snufje zout.

Schenk het water erbij en roer tot je een egaal beslag hebt.

Voeg het bakpoeder toe en roer nogmaals goed. Laat het beslag 30 minuten rusten.

Roer intussen de gemalen kardemom door de kwark of hangop.

Hak de pistachenoten grof.

Bak de pannenkoekjes in een ingevette koekenpan aan één kant.

Schep de hangop op de pannenkoekjes en strooi de pistachenoten en granaatappelpitjes erover.

Eet smakelijk!

Griesmeelpannenkoekjes + Win: Kookboek !Kook! van tijdschrift Lekker Gezond!

WIN: Kookboek !KOOK!

Wil jij dit kookboek winnen?

-> Reageer dan onder dit artikel en laat me weten waarom! <-

Wat wil jij uit dit kookboek gaan maken? Waarom kun jij wel een nieuw kookboek gebruiken? Let me know! Op 13 maart trek ik een winnaar, die ik deze pagina en op social media bekend maak.

Succes!

REACTIES
LOG IN OM EEN REACTIE TE PLAATSEN

Inloggen Via Social

Inloggen met wachtwoord

  • Charlotte says: 1st mrt 18 4:28 pm

    Mijn ouders zijn binnenkort 35 jaar getrouwd!! En het lijkt me echt geweldig om ze te verrassen met een knalfeest. Ik droom van een feest waarbij er wordt gelachen en gehuild van geluk. Familie banden die sterker dan ooit zijn. Kan hun dag dan nog stuk?! De mooiste foto’s ooit zullen er gemaakt zijn & tot laat in de avond wordt er gedanst. En door het nog altijd verliefde koppel ook een klein beetje gesjanst. Kortom een dag die iedereen zich altijd zal herinneren als wel héél speciaal. Er is alleen een klein probleempje… Nou ja zeg maar gerust een GROOT probleem. Ik heb geen idee hoe ik het wat het gezonde eten betreft moet aanpakken => Oh Help!! Ik zit echt letterlijk, met mijn handen in het haar. Hoop dat Kook! me erbij kan helpen, fingers crossed…

  • Jo’s Daughter says: 1st mrt 18 4:28 pm

    Oh deze Griesmeelpannenkoekjes zijn vast ontzettend lekker! Doe eigenlijk nooit veel met griesmeel, tijd voor verandering 🙂 . Ben benieuwd naar de recepten voor de darmen. Heb nogal last van opblazen endergelijke 🙁 . Dus een gezondere leefstijl/kookstijl spreekt me aan. Zou super graag met dit boek de keuken in gaan!

    • Jo’s Daughter says: 1st mrt 18 4:28 pm

      Ben zo benieuwd wie gewonnen heeft. Is het al bekend?